Geistige Regeneration und Entspannung in Theorie und Praxis

In einem fünfteiligen Workshop werden die gängigsten Methoden zur körperlichen und geistigen Regeneration und Entspannung nach und nach theoretisch und praktisch vorgestellt.

Die Teilnehmer:innen bekommen so einen guten Überblick, um sich gegebenenfalls anschließend für einen vertiefenden Kurs einer ihnen zusagenden Methode entscheiden zu können.

5 Kurstermine

Ort / Raum
1Freitag · 13. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr DG 03
2Freitag · 20. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr DG 03
3Freitag · 27. November 2026 · 17:00–18:30 Uhr DG 03
4Freitag · 04. Dezember 2026 · 17:00–18:30 Uhr DG 03
5Freitag · 11. Dezember 2026 · 17:00–18:30 Uhr DG 03

Geistige Regeneration und Entspannung in Theorie und Praxis

In einem fünfteiligen Workshop werden die gängigsten Methoden zur körperlichen und geistigen Regeneration und Entspannung nach und nach theoretisch und praktisch vorgestellt.

Die Teilnehmer:innen bekommen so einen guten Überblick, um sich gegebenenfalls anschließend für einen vertiefenden Kurs einer ihnen zusagenden Methode entscheiden zu können.

19.10.26 14:59:35