Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger
Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke
15 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Donnerstag · 08. Oktober 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 2Donnerstag · 15. Oktober 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 2 vergangene Termine | |
| 3Donnerstag · 22. Oktober 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 4Donnerstag · 29. Oktober 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 5Donnerstag · 12. November 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 6Donnerstag · 19. November 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 7Donnerstag · 26. November 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 8Donnerstag · 03. Dezember 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 9Donnerstag · 10. Dezember 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 10Donnerstag · 17. Dezember 2026 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 11Donnerstag · 14. Januar 2027 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 12Donnerstag · 21. Januar 2027 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 13Donnerstag · 28. Januar 2027 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 14Donnerstag · 04. Februar 2027 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
| 15Donnerstag · 18. Februar 2027 · 10:30–12:00 Uhr | DG 03 |
Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger
Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke